ヨガの自主練を続ける10のポイント
ブログ記事の内容が要約され、インパクトあるサブタイトルを作成しましょう。ブログを続けて読みたくなるような内容にすることを心がけましょう。 ブログへようこそ。ここを利用して新しい読者やフォロワーが興味をもつような内容を紹介しましょう。ビジネス、トレンド、ニュースなどの最新情報...
ヨガと瞑想のつながり
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駅近のおすすめヨガ教室5選
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より深い瞑想への秘訣
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初めてのヨガ。アサナヨガとは?
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Newアイテム導入!?
本日、遂に新しい器具を導入しました! 〇運動不足解消 〇筋力アップ 〇シェイプアップ 用に導入しました マッスルになるためのものではありません笑 あくまでストレッチ専門店なので! 殆ど自分たち用ですが 是非興味のある方は一緒にやってみましょう!!!...
身体の衰え度チェック その3
本日は身体の衰え度チェックその3 これが出来ないとあなたの身体は..... 本日は前屈です! 身体の柔軟性を計測する際に、よく前屈を基準にされます まあ、前屈だけ柔らかくても、身体全体が柔らかい ということにはなりませんが...... 前屈は基本的に...
身体の衰え度チェック その2
身体の衰え度チェック その2 これが出来ないと確実にあなたの身体は...... 今回のチェック項目は! ブリッチ体操 子供のころは一度は皆さんやったことがあるとおもいます 是非、家で挑戦してみてください! 日常生活で前に屈むことはあっても...
施術時間10分サービス!
グーグルマップで口コミを投稿して頂いたお客様に 施術時間を10分プラスでサービスさせて頂きます 口コミしてくださった方は スタッフにスマホ画面を見せてください! ご協力頂けると幸いです!!!! 宜しくお願いします 石川県唯一のストレッチ専門スタジオ Stretch...
ご新規のお客様へ。
よく新規のお客様に質問されることがあります 「どれくらいで柔軟性がでますか?」 「どれくらいで肩こり治りますか?」 と....... 正直お客様の身体の体質や、身体の状態によって効果があらわれるまでの 期間は全然違います! 目安として、 身体の細胞 特に...